
بورانی اسفناج معمولا در کنار غذایی که صرف می کنیم، از چاشنی های مختلفی استفاده می شود. سالاد، ،سیر، ماست و خیلی دیگر از چاشنی و مخلفاتی که می تواند مزه غذایی که می خوریم را بهتر کند. در این میان بورانی یکی دیگر از چاشنی هایی است که بسیار خوشمزه است. ما تصمیم گرفته ایم به دلیل اینکه بورانی در کل خواص زیادی دارد؛بخصوص اینکه اگر از نوع اسفناج باشد، طرز تهیه آن را برایتان قرار دهیم تا لذت ببرید.
برای تهیه این بورانی ابتدا مواد لازم موجود در جدول زیر را تهیه کنید و سپس به سراغ آموزش قدم به قدم تهیه بورانی بروید.
|
مواد لازم بورانی اسفناج |
|
| اسفناج خام | 300 گرم |
| ماست چکیده | 1 و 1/2 پیمانه |
| سیر | 2 حبه |
| فلفل | در صورت تمایل |
| نمک | در صورت تمایل |
1) در ابتدای کار اسفناج ها را به دلخواه ریز کنید و سپس آنها را بپزید. ( می توانید ریز هم نکنید؛ بسته به سلیقه ی خودتان دارد ) . برای پختن اسفناج ها، قابلمه ای بردارید؛ و کمی آب ( حدود 1/3 لیوان ) در آن بریزید و سپس اسفناج ها را به قابلمه منتقل کرده و روی حرارت بگذارید.
2) حدود چند دقیقه طول خواهد کشید تا اسفناج ها نرم شوند. یعنی پخته می شوند. سپس اقدام به کشیدن آب اضافی اسفناج ها کنید. البته اجازه ندهید تا اسفناج کاملا خشک شود. بعد از آن اجازه دهید اسفناج ها خنک شوند.
3) بنده به شخصه پیشنهاد می کنم برای اینکه بورانی اسفنـاج ما خیلی خوشمزه شود، حتما از ماست چکیده استفاده کنید. اگر این ماست چکیده ترش باشد که بینهایت بهتر خواهد شد. پس ماست را به اسفناج اضافه کنید. می توانید همه ماست را به یکباره اضافه نکنید.
4) سپس سیر، نمک و اگر علاقه به فلفل دارید را به مخلوط اسفناج و ماست چکیده بیفزائید و خوب با هم مخلوط کنید. باز هم می گوییم می توانستید اسفناج ها را خرد خرد کنید تا در ماست کاملا حل شود. بسته به سلیقه خودتان دارد.
6) بعد از انجام این مراحل می توانید آن را در یخچال قرار دهید تا به خوبی سرد شود. حالا بورانی اسفنـاج ما آماده است که برای شام می توانید از آن استفاده کنید.
خواص هویج از میوه هایی که خواص های بی شماری برای بدن دارد هویج است. مطمئنا تا اسم هویج را می شنوید به یاد مفید بودن آن برای چشم ها میافتید. اما باید بدانید که این میوه برای هر یک از قسمت های بدن کارایی شگفت انگیزی دارد. ما قصد داریم در این مطلب به طور خلاصه اما مفید ویژگی های این میوه زرد رنگ را به شما بگوییم پس تا انتها با ما همراه باشید و در نهایت نظرات خود را برایمان ارسال کنید.
یکی از ویتامین های که در این میوه وجود دارد ویتامین A است. همچنین دیگر آنتی اکسیدان هایی که در هویج وجود دارند بسیار مناسب برای پوست بدن می باشند. اولین استفاده هویج که ما می خواهیم به شما توصیه کنیم این است که ماسکی از آن درست کنید و روی پوست بگذارید تا پوستتان را روشن کند. ماسک رو اینطوری بسازید: هویج را رنده و با مقداری عسل مخلوط کنید.
اگر جای ضخم و یا لکه در پوست شما زیاد است توصیه می کنیم که آب هویچ بنوشید. همینطور می توانید گوشت هویچ را له کنید و اصطلاحا خمیر آن را بر روی پوست بمالید. خواهید دید که اثری از لکه ها باقی نخواهد ماند.
هویج می تواند بعضی از بیماری ها مانند جوش، آکنه و خلاصه هر بیماری که مخصوص پوست است را بهبود ببخشد. اگر از اینگونه بیماری ها رنج می برید در روز هویج مصرف کنید اما دقت کنید که در مصرفش زیاده روی نشود چرا که ممکن است پوستتان به طور موقت به رنگ زرد و یا نارنجی تغییر رنگ دهد.
این میوه دوست داشتنی می تواند در لاغر کردن شما هم نقش داشته باشد. متخصصان به این نتیجه رسیده اند که اگر افراد چاق در طول روز، چند عدد هویچ بخورند استارت لاغری شدنشان زده می شود. این میوه با توجه به فیبری که دارد سبب آب شدن چربی های اضافه می شود.
یکی از کارایی های دیگر هویج سفت کردن شکم است. مخصوصا برای بچه ها که بسیار خوب عمل می کند. اسهال در بچه های کوچک بسیار دردسرساز است، از این رو می توانید با خوراندن هویج به آنها بیرون روی کودکان را قطع کنید. همچنین دفع شدن مدفوع را نیز بهتر می کند، چرا که بافتش را نرم می کند و بدین سان مانع عذاب در کودک می شود.
اگر می خواهید قلب خود را تقویت کنید و یا سبب عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدنتان شوید توصیه می کنیم به صورت روزانه و البته ناشتا یک لیوان آب هویج مصرف کنید. وجود ویتامین A و بتاکاروتن می تواند این دو سود را به بدنتان برساند.
عکس های عاشقانه برای پروفایل عکس های عاشقانه برای پروفایل واتساپ عکس های عاشقانه برای پروفایل تلگرام عکس های عاشقانه برای پروفایل جدید عکس های عاشقانه روز مجموعه جدید از عکس های عاشقانه برای پروفایل فوق العاده احساسی را مشاهده می کنید
هر که بر ما می رسد گوید که یارت یار نیست
ناز عشقش را مکش زیرا که یارت یار نیست
از سر بالین من برخیز ای نادان طبیب!!!
دردمند عشقم و درمان به جز دیدار نیست
ناخدا در کشتی ما گر نمی باشی مباش
تا خدا در کار باشد ناخدا را کار نیست
مطربا تا کی مخالف میزنی این چنگ را
یا که من مست شرابم یا که تارت تار نیست!!
بعضی ها خودشان دلیل دوست داشتنشان می شوند…
آدمهایی که می گویند:
باهم درستش می کنیم
باهم راه بریم
باهم غذا بپزیم
باهم ببینیم
باهم حرف بزنیم
باهم…
باهم کلا کِیف دارد
بهترین متن های عاشقانه در شیک پارس
شب آمد روزگار دل تمام است
به دستت اختیار دل تمام است
من از چشم تو خواندم روز آغاز
که با این عشق کار دل تمام است
خیال آمدنت دیشبم به سر می زد
نیامدی که ببینی دلم چه پر می زد
تمام شب به خیال تو رفت و می دیدم
که پشت پرده ی اشکم سپیده سر می زد
توصیف قشنگی است در این عالم هستی.
تـو عـرش بَرینی و مـن از فرش زمـینم.
آواره نه! در حسرت دیـدار تـو بی شک..
ویـرانه ی ویـرانه ی. ویـرانه تـریـنـم.
کنارچشمه نوش تو
تشنه جان دادن
به جان دوست
که افسانهی غم انگیزیست…
بهارعمر و بهارجوانی من بود
همان زمان که توگفتی به من:
«چه پاییزیست» !
تو مهربان باش
بگذار بگویند
ساده است!
فراموش کار است!
زود میبخشد…
سال هاست دیگر کسی در این سرزمین، ساده نیست…
اما تو تغییر نکن!
تو خودت باش ونشان بده
آدمیّت هنوزنفس میکشد
در دهکده ے تو
خبر از بوے ریـــا نیست
چون نیست ریـــا
هیچکس انگشت نمـــا نیست
ما طالب مهـــریـــم و
دل از عاطفہ لبـــریـــز
دل صـــاف تر از تو
بہ خـــدا هیچ کجـــا نیست
پیامک سیزده بدرعاشقانه به همراه Sms سیزده بدر عاشقانه . در این روز که ایرانیان به دامان طبیعت می روند و با دور هم جمع شدن غمها و غصه ها را از دل بیرون می کنند و سالی را همراه با امید کنار عزیزانشان آغاز می کنند. با ما همراه باشید با جدیدترین اس ام اس عاشقانه 97 و پیامک سیزده بدر عاشقانه و خنده دار به همراه متن های زیبا برای تبریک عید.
امیدوارم با جمع کردن هفت سین نوروزی، قرآنش نگهدارتان، آینه اش روشنایی زندگیتان،
سکه اش برکت عمرتان،سبزیش طراوت و شادابی دلتان،
ماهی اش شوق ادامه زندگیتان را به شما هدیه دهد سیزده بدر مبارک.
این چه رسمی ست ؟
چه کس گفته چنین : با گره سال خود آغاز کنیم ؟
از هزاران گره مانده به راه
تو بیا تا گره ای باز کنیم !
باز هم سیزده سال نو از راه رسید
باز هم شادی و سرزندگی از راه رسید
آنــجا که شــمایید اگر ابــری نیــست
تندی بپرید بیرون که اصلا جا نیست
سیزده به در سال ۹۶تون به شادی
نمی دانم آرزویت چیست!
اما برای رسیدن به آرزویت دستانم به آسمان جاری و سبزه دلم را به نیت تو و آرزوهایت، هر چه که هست، گره می زنم.
(سیزده بدر97، روز آرزوهایت باد)
و تو میروی، بی من
که گره بزنی، سبزه تمام خاطره هامان را
و دور کنی از خودت، تمام مرا…!
سیزده فرصت خوبی است برای دور کردن نحسی!
سیزده بدر مبارک
سیزده تون بدر،
دشمناتون دربدر،
رفقاتون گل به سر،
خوشی هاتون صد برابر.
سیزده بدر مبارک
١٣ تا بدی
١٣ تا بلا
١٣ تا زشتی
١٣ تا نحسی
١٣ تا غصه
١٣ تا ناکامی
١٣ تا مریضی
از وجودتون دور بشه
و در عوض ۱۳۹۶ دونه شادی؛ زیبایی؛ لطافت و خوشی های پایدار تقدیم وجودتون
سیزده بدر مبارک
تبریک روز سیزده بدر
گل، هویت بهار است
و بهار آیینه قیامت
در این آیینه خود را تماشا کنیم…
سیزده بدر مبارک
سبزه رو از سفره بگیر
ماهی را با خودت بیار
وقتشه بیرون بزنیم
سیزدهمین روز بهار
سیزده بدر مبارک
ساقی گل و سبزه بس طربناک شده ست
دریاب که هفته دگر خاک شده ست
می نوش و گلی بچین که تا در نگری
گل خاک شده ست و سبزه خاشاک شده ست
(با آرزوی روزی شاد در کنار طبیعت)
سیزده بدر مبارک
نمیدانم آرزویت چیست اما من برای رسیدن به آرزویت دستانم به آسمان جاری و سبزه دلم را به نیت تو و آرزوهایت هرچه که هست گره میزنم
سیزده بدر مبارک
گره ۱۳ از زندگیت باز شود
نغمه عشق به آهنگ دلت ساز شود
سوسن و سنبل و مریم همه تقدیم شما
این بهار و صد بهارت با گل آغاز شود.
سیزده بدر مبارک
نمکستان » در این مطلب فال روزانه ماه های مختلف سال را آماده کرده ایم ، برای مشاهده فال روزانه روز تولد خود در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

پاک سازی ذهن یک امر بسیار پسندیده است، اما لازم نیست که حقیقت را زیباتر جلوه دهید یا قضاوتهای اشتباه قبلیتان را به صورت یک فاجعه نشان بدهید. فقط با آرامش و فروتنی کارهایتان را انجام دهید و نقش خود را خوب اجرا کنید، به این روش میتوانید توانایی خود را نشان دهید.

امروز شما میتوانید نسبت به روزهای قبل خوشبینتر باشید، برای اینکه وقتی افراد زیادی به شما میگویند که شما چقدر عالی و موفق هستید، نمیتوانید مثبتاندیش نباشید. لازم نیست که نگران خطرات غرور کاذب گذشتهتان باشید، برای اینکه شما میدانید چگونه به اهدافتان برسید. درعوض نیاز به کسی دارید که آنها را به شما یادآوری کند.

ممکن است شما میان میل به بیشتر دانستن در مورد پیش آمدهایی که اتفاق افتاده است و سعی در تمیز دادن آن چیزهایی که حقیقت نامیده میشود گیر کرده باشید. صحبت کردن در مورد تفاوتهای آنها کار سختی است. به جای اینکه وقتتان را برای جستجو کردن در مورد اطلاعات دست نیافتنی تلف کنید، فقط در مورد موضوعاتی که قبلاً فهمیدهاید بهترین کاری را که از دستتان بر میآید انجام دهید.

امروز حتی اگر از سوی دوستان قابل اطمینان خود تحت فشار قرار گرفتید، زمانی را برای دنبال کردن رویاهای تحقق نیافتهتان اختصاص بدهید. اکنون که نپتون و اورانوس متوجه دنیای درون شدهاند شما هم میتوانید از این فرصت استفاده کرده و سیر و سفری سرگرم کننده به دنیای درون خود داشته باشید. با وجود اینکه لزومی ندارد انگیزههای خود را برای دیگران توضیح دهید، اما در نهایت به دیگران اجازه بدهید که بفهمند شما در خلوت خود چه دورانی را سپری کردهاید.

شما دوست دارید برای رفتن به یک جشن به دیگران بپیوندید، اما نمی خواهید تمام وقتتان را بیرون از خانه بگذرانید. وقت گذارنی کردن و غذا خوردن با دوستان برای شما سودمند است، اما در نهایت شما می خواهید که بخشی از وقتتان را به استراحت کردن اختصاص داده و تنها باشید. نگران این نباشید که اعتبار اجتماعی تان خدشه دارد شود. با شناسایی کردن نیازهای واقعی خود بیشتر به خودتان اهمیت بدهید.

شما به آسانی نمیتوانید وقت خود را آزاد کرده و به شادی و تفریح کردن مشغول شوید، مگر اینکه از قبل برای آن برنامهریزی کرده باشید. این روزها شما دوست دارید چند ساعتی را بیکار باشید و به استراحت کردن بپردازید، اما شاید این کار به این سادگی که به نظر میرسد نباشد. شاد بودن و تفریح کردن موهبتی است که زمانی میتوانید آن را به دست آورید که به اندازه کافی کار کرده باشید.

سیاره بهرام هم اکنون وارد ششمین خانه شما شده و شما را تحریک میکند که راندمان و کارآیی خود را به طور کلی افزایش بدهید، دراین هنگام تحولی در وقایع روزمره زندگی شما به وجود میآید. یک روش برای بالا بردن کارآیی توجه کردن به محیط پیرامونتان میباشد. با وجود اینکه امروز با مشکلات زیادی مواجه میشوید، هدفهای کنونی شما عرصهای برای شما فراهم میکنند که بتوانید در روزهای آینده فعالیتهای خاصی را آغاز کنید.
همچنین ببینید : گرفتن فال عطسه

شما قصد دارید آشفتگیهای خود را کاهش دهید، بنابراین میتوانید به طور کامل بر روی چیزهایی که نیاز دارید و میخواهید امروز اتفاق بیفتد تمرکز کنید. اما وقتی حس کنکاوی شما تحریک شود، موضوع پیچدهتر میشود. برایتان سخت است که اطلاعاتی را که در اطرافتان وجود دارد را نادیده بگیرید، برای اینکه بخشی از آنها بسیار مهم هستند. از طرف دیگر اطلاعات بیشتر داشتن احتمالاً باعث میشود که طرز فکرتان تغییر کند. الان شما خودتان میدانید که چه کاری باید انجام دهید، پس همان کار را انجام دهید.

شما امروز کارهای خسته کننده ای برای انجام دادن که نمی توانید از زیر بار آنها شانه خالی کنید. بنابراین باید به زودی کارهایتان را شروع کرده و تا جایی که امکان دارد آنها را زود به اتمام برسانید. به جای اینکه با نقشه کشیدن برای فرار کردن از زیر بار وظایفتان عصبانیت فرد دیگری را تحریک کنید، از قوه تخیل خود استفاده کنید تا راهی را بیابید که به واسطه آن بتوانید به هدفهایتان برسید. در این صورت وقتی که تحت فشار قرار گرفتید قادر خواهید بود از موقعیت جدیدی که اتخاذ کرده اید بیشتر لذت ببرید.

امروز برای شما روزی کاملا عمل گرایانه است، برای اینکه شما ترغیب شدهاید که به گونهای رویاپردازی کنید که رویاهایتان به واقعیت نزدیک باشند. این سخن به معنای این نیست که شما نمیدانید بهترین کاری که می توانید انجام دهید چه کاری است؛ بلکه فقط بدین معنی است که شما فقط به دلیل اینکه معمولاً پاهایتان روی زمین قرار دارد، از اینکه بخواهید همیشه در آینده زندگی کنید خسته میشوید. حتی اگر اکنون نظر دیگران برایتان اهمیت ندارد، زمانی که خواستار لذت و تفریح هستید مواظب باشید
اول مارکت هدف مجموعه اول مارکت جمع آوری برنامه و اپلیکیشن های مورد نیاز کاربران است. در این اپلکیشن برنامه های ایرانی و خارجی بسیاری گرد هم آورده شده اند که هر یک می تواند به نحوی کاربردی باشد. همه شما کاربران که دارای یک گوشی اندرویدی هستید، می توانید با نصب این اپلکیشن از امکانات فوق العاده آن استفاده کنید.
همانطور که گفتم اپلیکیشن اول مارکت فضایی را برای کاربران ایجاد کرده است تا همگی بتوانند نیاز های شان را برطرف سازند. کارایی و دسته بندی های این اپلیکیشن کاربری به شرخ زیر می باشد
– وجود اپلیکیشن های سرگرم کننده در حیطه سبک زندگی
– وجود اپلیکیشن های آموزشی عمومی و خصوصی
– وجود اپلیکیشن های منسبتی مانند کنفرانس ها
– وجود اپلیکیشن های برند سازی شده
– وجود اپلیکیشن های شخصی سازی شده
برخی دیگر از ویژگی های اپلیکیشن اول مارکت
– در اختیار بودن بیش از هزارن برنامه ایرانی و حتی خارجی
– قابلیت دانلود مستقیم با این اپلیکشین بر روی گوشی
– سرعت فوق العاده برنامه ها جهت اجرا
– دسترسی راحت و بدون دردسر به برنامه ها
– قسمت بندی های عالی در بخش های گوناگون اپلکیشن
این اپلیکیشن را می توانید به زبان فارسی بر روی دستگاه های هوشمند خود نصب کنید و با استفاده از برنامه هایش از آن لذت ببرید.
گفتنی است که این اپلیکیشن حامی مالی برنامه جذاب دورهمی با اجرای مهران مدیری است. ویژگی های منحصر بفرد دیگری را می توان به این اپلیکیشن اختصاص داد، آن هم این که برای کسب اعتبار 100 هزار تومانی توسط اپلیکیشن اول مارکت می بایست عدد 1 را به 3080 ارسال کنید و پس از تایید جهت عضویت در این سرویس روزانه مبلغ 400 تومان به صورتحساب قبض موبایل تان اضافه خواهد شد.
روز پدر 97 چه روزی است یکی از اعیادی که برای ما مسلمانان بسیار مهم و با ارزش است در روز 13 رجب اتفاق می افتد در روز پدر امام اول ما مسلمانان متولد شده است این روز را به افتخار امام علی (ع) به روز مرد نام گذاری کرده اند. در این روز همه ساله جشنی در کشور برپا می شود و همه افراد به احترام پدر خود به دست بوسی اش خواهند رفت.
اگر بخواهید تاریخ دقیق این روز فرخنده را در سال جدید 1397 بدانید باید بگوییم که روز پدر در فروردین ماه 1397 و در 11 امین روز این ماه خواهد بود. این روز مصادف با 13 رجب 1439 می باشد.
همزمان با اعلام روز پدر پیام تبریک روز پدر را هم ببنید روز پدر یا مرد روزی است که فرصت تشکر کردن از پدرانی در اختیار ما فرزندان ایران زمین قرار خواهد گرفت تا از زحمات یکساله ی پدر خود تشکر و قدردانی کنیم. این اتفاق سبب محکم شدن پیوند میان فرزندان با پدر و همینطور تجدید عهد میان مادر با پدر خواهد بود.
حتما همانطور که اطلاع دارید روز پدر در کشور های دیگر معمولا در یکشنبه سوم از ماه ژوئن برگذار می شود و جالب است بدانید که در زمان قبل از انقلاب روز پدر در 24 اسفند مصادف با تولد رضا شاه برگذار می شده است که پس از انقلاب این روز به 13 رجب تغییر داده شده است.
گفتنی گروهی از ایرانی های مخلص و با تعصب 4 شهریور که مصادف با تولد کوروش است را بعنوان روز پدر ایرانی می دانند و آن روز را نیز جشن می گیرند. همچنین در کشور آلمان روز پدر چهره متفاوتی به خود گرفته است که روز عروج حضرت مسیح به آسمان برابر با روز پدر در نظر گرفته شده است.
در کشور استرالیا روز پدر در اولین یکشنبه از ماه سپتامبر جشن گرفته خواهد شد. هر چند این روز یک روز تعطیل عمومی نیست اما جشن گرفتن در این کشور ترک نمی شود. در کشور ایتالیا نیز روز نوزدهم از ماه مارس را بعنوان روز پدر در نظر گرفته اند.
روز پدر در کشور ایتالیا بر اساس سنت های کاتولیک برابر با نوزدهم مارس است. همینطور در کشور کره 8 مه بعنوان روز مرد در نظر گرفته می شود. جالب است بدانید که در کشور پاکستان روز پدر وجود ندارد و فقط به تقلید از کشورهایی مانند آمریکا سوم ژوئن را به عنوان روز پدر گرامی میدارند.
دستهها، آخرینها، آمار و ابزارهای کاربردی در یک نگاه.
نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید
کد ۶ رقمی ارسالشده به ایمیل و رمز عبور جدید را وارد کنید.
در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
ورود کاربران
خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید